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cpmrq你好 你的问题我来回答 根据自己患抑郁症4年多的经验 看了你的描述 既然有了症状了 那么就是病啦 建议你到医院做相关的检查 排除器质性疾病 如果没有器质性疾病 那么就是神经系统的问题了 有可能是植物神经功能紊乱造成的 建议你多进行体育锻炼 参加娱乐活动 多和朋友交流 这样会很快消除你的症状 如果入睡困难 建议你在睡前 服用思诺思 一片 是治疗各种失眠的 很高兴为你解答
liirc你好,可能是植物神经功能紊乱引起的,建议服用安神补脑颗粒,谷维素片,维生素B1片治疗的同时,坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系. 散步,太极拳,慢跑等有氧运动都可以考虑,平时多食用一些如：菠菜,油菜,荠菜,冬瓜,苦瓜,竹笋,鲜藕,芹菜,雍菜,黄花菜,小麦,桑椹,梨,桃,葵花子,绿豆,桂圆,鸡蛋,羊肉,鸭肉,乌骨鸡,蜂蜜等.
